Популярное из рубрики “Ягоды”
Рубрика “Ягоды”
ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ

Ягоды

Ягоды – замечательный источник сил и здоровья. Но многие читатели знают про их полезные свойства только в общих чертах. Эти дары природы могут предложить людям:

  • долгую молодость;
  • профилактику и лечение артрита;
  • хорошее зрение;
  • источник жизненных сил;
  • крепкое сердце и чистые сосуды;
  • стройную фигуру;
  • повышенную мозговую активность;
  • здоровое пищеварение.

Полезные свойства тех или иных ягод основаны на их уникальном химическом составе. Но кроме клетчатки, натуральных сахаров, фруктовых кислот и ударной дозы витамина C, каждая содержит индивидуальный набор биологически активных веществ. Именно их лечебный потенциал привлекает внимание ученых со всего мира. И благодаря научно-исследовательским работам последних лет удалось пролить свет на многие тайны «ягодного» мира.

  • Почему чернику называют «суперпродуктом»?
  • Как с помощью клюквы можно вылечить цистит?
  • Правда ли, что ягоды годжи помогают худеть?
  • Что «творят» малиновые кетоны?

Ответы на эти и многие другие волнующие вопросы вы найдете в наших статьях.

Кстати, европейские специалисты по здоровому питанию для максимальной пользы советуют ежедневно съедать по 2-3 вида свежих, замороженных или сушеных ягод. Прислушайтесь и прямо сейчас начните изучать информацию о пользе и вреде этих почти волшебных продуктов.

Самые полезные ягоды мира, их лечебные свойства и рецепты приготовления целебных средств на их основе (компоты, настои, отвары, варенье и т.д.) только у нас.